前列腺炎要怎么预防？前列腺炎的高发让更多的男人开始关注身体的健康，意识到疾病的危害。常州花园男科医院的医生表示，男人前列腺炎跟生活习惯也有很大的关系，男人朋友在平时生活中要多加注意，也是预防前列腺炎很好的手段。

前列腺炎要怎么预防？

1.避免久坐：要想预防前列腺炎的发生，男人朋友一定要避免长期久坐，男人长期久坐对前列腺部位造成压力，形成前列腺充血，就导致了前列腺炎的出现，所以一定要避免长期久坐，多加运动。

2.不要憋尿：避免憋尿也是预防前列腺炎的一种方法。很多男人朋友可能由于工作原因，比如司机，不可能及时的进行排尿，从而养成了憋尿的习惯，就造就了前列腺部位受到巨大压力，从而产生前列腺炎。所以，男人朋友一定要杜绝憋尿的习惯。

3.注意饮食：饮食不当也会导致前列腺炎的发病，所以男人朋友要想预防前列腺炎，一定要注意饮食，少吃辛辣兴奋性食物，避免过度吸烟饮酒等不好的行为，辛辣兴奋性食物会对前列腺形成一种兴奋，所以一定要避免这种兴奋。

常州花园男科医院温馨提示：相信通过以上介绍，您已经有了一个大致的了解。希望你能在生活中做好预防工作。如果你有怀疑的症状，可以去正规医院治疗，以便尽快摆脱疾病。