前列腺疾病是困扰广大男人的一种生理疾病，它无孔不入，作为男人朋友，需要了解和认识前列腺痛的表现症状，以及知道相关的预防措施。那么，预防前列腺痛的方法有什么？

预防前列腺痛的方法有什么？

1、远离烟酒：烟草中含有的很大量成分会影响腺体正常功用，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而导致尿潴留，招致前列腺痛

2、拒绝辛辣兴奋食物：辛辣食物可不只可招致繁殖器充血，还会使痔疮、便秘病症加重，压榨前列腺，构成前列腺痛。

3、避免久坐不动：经常久坐可惹起前列腺充血，构成排尿艰难，无妨多介入一些体裁运动，削减久坐时候，预防前列腺痛。

4、不可憋尿：憋尿会构成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，轻易诱着急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺，引起前列腺痛。

5、适量饮水：日常足够的饮水量，饮水不够削减了排尿对尿路的冲刷浸染，浓度高的尿液会对前列腺发生较多的兴奋，使前列腺组织充血，构成非特异性传染，引起前列腺痛。

常州花园男科医院温馨提示：相信通过以上介绍，您已经有了一个大致的了解。希望你能在生活中做好预防工作。如果你有怀疑的症状，可以去正规医院治疗，以便尽快摆脱疾病。