常州花园医院的医师指出,阳痿是男性性功能障碍中的常见表现,对人们的正常生活影响很好,会打击男性朋友的自信心、影响两性关系,所以男性朋友要重视起来。
消除心理因素。男性应该对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响,女性要避免给丈夫造成精神压力。
避免不好习惯。男性的不好生活习惯,也是诱发男性阳痿的重要原因,所以要高度的警惕。在日常生活中,不能吸烟过度以及酗酒,以免使男性的性神经得到控制、雄性激素分泌异常,而出现阳痿。
提高身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当主动从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整核心神经系统的功能失衡。
综上所述,大家对男性阳痿该怎样预防应该都有了的了解,希望男性朋友平时注意起来,以免发生阳痿。常州花园医院的医师提醒男性朋友,自身一旦出现阳痿状况,要到正规的男科医院进行治疗。
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